Postais para apoiar as resoluções de Ano Novo
: Começar a caminhar mais, aprender alguma coisa ou reservar tempo para descansar: os objetivos não têm de ser enormes. Se alguém te contou os planos para o novo ano, envia-lhe uma palavra de incentivo. Um postal pode mostrar apoio sem acrescentar pressão à mudança.
Apoiar sem cobrar resultados
Mostra interesse pelo objetivo que a pessoa escolheu, em vez de lhe atribuíres um que achas melhor. Podes oferecer companhia, celebrar o primeiro passo ou lembrar que um contratempo não apaga o caminho feito. Os votos de Ano Novo ganham utilidade quando deixam espaço para avançar ao próprio ritmo.