Citation Bien-être : Commencer par soi pour être heureux
S'offrir un moment de douceur, un thé chaud, un instant pour soi... Le bonheur est un cadeau que l'on se fait avant de le partager. Explorez nos autres citations sur le bonheur pour cultiver la joie au quotidien.
La notion de "self-care" ou prendre soin de soi est un pilier du bien-être moderne. Elle souligne que pour pouvoir apporter du bonheur et du soutien aux autres, il est essentiel de commencer par cultiver son propre équilibre et sa propre joie de vivre.
Carte virtuelle sur l'importance de s'aimer
C'est important
de rendre quelqu'un heureux
et c'est important
de commencer par soi-même !