• «Le changement d'heure, c'est un peu comme un mini décalage horaire offert par la nature.» - Philippe Geluck
• «L'automne est un deuxième ressort où chaque feuille est une fleur.» - Albert Camus
• «Profitons de l'heure supplémentaire pour rêver une heure de plus.» - Jacques Salomé
• «L'automne est le printemps de l'hiver.» - Henri de Toulouse-Lautrec
• «Avec le changement d'heure, c'est un peu de temps qu'on nous offre pour souffler.» - Marc Levy
• «Les feuilles mortes se ramassent à la pelle, les souvenirs et les regrets aussi.» - Jacques Prévert
• «Une heure de sommeil en plus, c'est une heure de rêve en plus.» - Pierre Dac
• «Chaque saison a son charme, l'automne est celle de la douceur mélancolique.» - George Sand
• «Le bonheur n'est pas une destination mais une façon de voyager.» - Proverbe chinois
• «L'automne raconte à la terre les feuilles qu'elle a prêtées à l'été.» - Georg Christoph Lichtenberg
• «Le changement d'heure, c'est l'occasion de prendre un nouveau départ.» - Jean-Claude Kaufmann
• «Il y a toujours un moment dans l'enfance où la porte s'ouvre et laisse entrer l'avenir.» - Graham Greene
• «L'automne est une saison sage et de bon conseil.» - Félix-Antoine Savard
• «Le changement d'heure nous rappelle que le temps est une convention.» - Tahar Ben Jelloun
• «L'automne est le temps du bilan, quand la nature se dépouille et nous invite à faire de même.» - Marie Millis

Informer avec humour

• Cette nuit on gagne une heure de sommeil, profitons-en !
• Rendez-vous dans une heure... enfin, dans deux heures !
• Le changement d'heure, c'est l'occasion de faire une grasse mat' !
• Une heure de plus sous la couette, quel bonheur !
• Vous avez bien réglé vos montres ? C'est parti pour une heure de sommeil en plus !

Rappeler le changement

• N'oubliez pas, cette nuit on recule d'une heure !
• Pensez à changer l'heure de vos appareils avant d'aller au lit.
• Demain matin, il sera en réalité une heure plus tôt que prévu !
• Le passage à l'heure d'hiver, c'est cette nuit, soyez prêts !
• Une heure de décalage à prendre en compte dès demain matin.

Évoquer la durée des jours

• Les journées raccourcissent, profitons de chaque rayon de soleil !
• Bientôt la nuit tombera plus tôt, une bonne raison de se retrouver au coin du feu.
• Malgré des jours plus courts, gardons le sourire et la positive attitude !
• L'heure d'hiver marque le début d'une saison plus cocooning.
• Profitons des belles lumières automnales tant qu'il fait encore jour !

Donner le sourire

• Une heure de sommeil en plus et le sourire pour toute la journée !
• Changement d'heure ne rime pas avec humeur maussade, gardons la pêche !
• Une petite heure de rab au lit, et c'est parti pour une super journée !
• Le bonheur c'est simple comme un changement d'heure, croquez la vie !
• Heure d'hiver ou heure d'été, l'important c'est de profiter de chaque instant !

Prendre des nouvelles

• J'espère que tu as passé une bonne nuit malgré le changement d'heure.
• Le passage à l'heure d'hiver s'est bien passé pour toi ?
• Une petite pensée en ce matin de changement d'heure, en espérant que tu as bien dormi.
• J'en profite pour prendre de tes nouvelles en ce jour de changement d'heure !
• Pas trop perturbé(e) par ce nouveau rythme ? Je pense bien à toi !